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脸上的痘痘怎样进行调理

来源：广州肤康医院

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　　青春痘是常见的皮肤病，喜欢在脸上发病，然后长出很多的痘痘，痘痘的严重程度会随着病情的发展变得越来越严重，所以青春痘患者要及时去正规的皮肤病医院治疗疾病。广州市皮肤病医院医师表示，有些患者脸上的痘痘很快就好了，然而有些患者的青春痘却越来越多，越来越大，甚至出现炎症反应，留下很深的痘印。下面我们看看脸上的痘痘怎样进行调理。

　　1、要经常清洗皮肤，保持皮肤的清洁。青春痘患者要注意自己的卫生，患处皮肤要经常清洗，不要让油渍在皮肤上面长期残留，这样很容易使得青春痘的病情加重，带来更严重的症状。患者较好洗脸2-3次，同时，选用适合自己皮肤的护肤品。青春痘患者要保证充分睡眠，生活规律，充足的睡眠可以保证患者的肌肤得到的休息，同时，有助于患者体内循环的加强，促进体内毒素的排除。

　　2、不要经常用手挤压痘痘。很多青春痘患者都有一个习惯，喜欢用手挤压皮肤的痘痘，喜欢将痘痘里面的粉刺挤压出来，这样很容易使得患处皮肤受到细菌的感染，从而病情变得更加严重。广州肤康皮肤专科医师表示，我们的手上由于经常触摸一些物品，沾染了大量的广东，这样做易感染形成脓疱和瘢痕。出现感染症状一定要及时到医院进行治疗，较好在医生指导下使用一些治疗药物，避免皮损过大。

　　3、注意饮食护理：青春痘患者要注意自己的饮食，刺激性的食物较好不要吃了，否则的话病情很容易加重。广州市皮肤病专科医院医师温馨提示，青春痘患者要多吃些清淡的食物，多吃一些富含维生素A、维生素C、维生素E和纤维素的食物，减少油腻食物的摄入，不吸烟、不酗酒，保持大便通畅。