对付痤疮需要注意些什么

　　痤疮是一种常见的皮肤科疾病，这种疾病严重损害面容健康，处理不当留下很多的痘印，更是对形象造成很大影响。对付痤疮需要注意些什么?来一起对这方面作下了解。

　　痤疮患者在晨起、晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大，经常运动的人，可适当增加洗脸次数。及时将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免会堵塞毛孔。

　　痤疮患者不能使用油腻性质的化妆品，否则会加重皮肤损害，堵塞毛孔就容易产生粉刺，皮肤油性较大的人适宜选用温和的洗面乳洗脸。

　　毛巾、枕巾、枕套要注意清洁。枕巾枕套应当每周换洗一次，毛巾则要听听清洗，因为这些物品经常与脸部皮肤接触，而这些物品容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，因此定期换洗非常的必要。

　　对于痤疮患者来说，保证充足的睡眠是非常重要的。还要坚持每天锻炼身体，提高身体抵抗力。养成多喝水的好习惯，帮助身体排出毒素，更好预防痤疮产生。

　　痤疮患者需要多吃蔬菜和水果，合理安排饮食，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食物，保持大便通畅。注意要老是用手挤压痘痘，以免会造成化脓发炎，脓疮破溃后容易留下瘢痕，这会很影响美观，痤疮患者要保持精神愉快，避免经常熬夜，那么才能早日解决问题。

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